Pesario de dónut Milex

¿Cómo se usa?

INSERTARSE EL PESARIO DE DÓNUT

No dudes en ayudarte con un espejo las primeras veces.

Asegúrate de tener las manos limpias y secas: las manos mojadas resbalan sobre el pesario y dificultan su manipulación.

1. Colócate en la posición que te parezca más cómoda: por ejemplo, de pie con un pie apoyado en una silla o en el inodoro, sentada en el inodoro o acostada en la cama. Relájate: no sufrirás ningún daño al insertarte el pesario. No corres ningún riesgo y lo harás muy bien.
2. Sostén el pesario de dónut con la mano dominante y coloca el dedo índice en el hueco en el medio del dónut y el pulgar en el lateral.
3. En primer lugar, coloca un poco de lubricante a base de agua en el extremo del pesario que te insertarás en la vagina. No lubriques todo el pesario, ya que podría volverse más resbaladizo y difícil de manipular. Sobre todo, no utilices ningún gel lubricante a base de silicona o vaselina (estos productos pueden dañar el pesario y la mucosa vaginal los tolera peor).
4. Con la mano que no sostiene el pesario, abre los labios menores hacia los lados para despejar la entrada a la vagina y facilitar la apertura, y presiona en la parte inferior de la vulva, en la entrada de la vagina.
5. Acércate el extremo lubricado a la entrada de la vagina, sosteniendo el pesario en paralelo a la abertura vulvar. Inserta suavemente el extremo lubricado del pesario en la vagina y presiona suavemente hasta que el pesario esté insertado por completo.
6. Empuja suavemente el pesario a lo largo de la pared posterior de la vagina, ejerciendo una ligera presión hacia atrás (hacia la espalda), tan lejos como puedas, hasta el cuello uterino. El pesario se colocará en su sitio de forma natural, por lo que es imposible que quede mal colocado. Y no te preocupes: el cuello uterino y el denominado «callejón sin salida» vaginal cierran la vagina. Por tanto, el pesario no podrá penetrar más en el cuerpo.
7. Levántate y muévete un poco. Si te sientes incómoda o sientes molestias a la entrada de la vagina, es posible que el pesario esté colocado demasiado bajo. Solo tienes que empujarlo un poco más hacia dentro de la vagina, hasta que te encuentres totalmente cómoda. Una vez colocado correctamente, no sentirás el pesario en absoluto, independientemente de tus movimientos.

RETIRAR EL PESARIO DE DÓNUT

1. Asegúrate de tener las manos limpias y adopta la posición que te resulte más cómoda: de pie con un pie sobre una silla, sentada en el inodoro o acostada en la cama.
2. Lubrica un poco la vagina con lubricante a base de agua si es necesario.
3. Inserta el dedo índice de la mano dominante en la vagina hasta que encuentres el pesario. Si no lo alcanzas, empuja como cuando vas al baño para hacer que descienda hasta que puedas tocarlo.
4. Inserta el dedo índice en el centro del dónut y engánchalo. Si es necesario, usa el pulgar para agarrar el pesario y pinzarlo y, a continuación, tira suavemente de él para inclinarlo. Sigue tirando hacia abajo y ligeramente hacia atrás (hacia la espalda) hasta que el pesario salga por completo de la vagina.
5. Limpia el pesario con agua tibia y jabón suave y, luego, déjalo secar en un espacio limpio hasta que quieras volver a ponértelo. Puedes volver a insertarlo inmediatamente o esperar hasta que lo necesites.

MANTENIMIENTO DEL PESARIO DE DÓNUT

Limpia el pesario con agua tibia y jabón suave.

1. Prepara una solución mezclando un jabón suave con agua tibia.
2. Sumerge el pesario en la solución y déjalo en remojo durante 5 minutos.
3. Frota el pesario en agua durante al menos 15 segundos con un cepillo de cerdas suaves (por ejemplo, un cepillo de dientes).
4. Enjuágalo bien con agua corriente durante al menos 30 segundos.
5. Deja secar el pesario.

Si lo deseas, también puedes utilizar una solución de limpieza diseñada específicamente para limpiar dispositivos y accesorios íntimos.

Aunque el pesario de dónut se puede usar de forma continua durante varios meses, te recomendamos quitártelo y limpiarlo de vez en cuando (idealmente, una vez a la semana).

Precauciones de uso

• Es necesario el apoyo de un profesional sanitario para elegir el pesario adecuado y garantizar un seguimiento adecuado.
• El uso de un pesario debe posponerse en caso de infección o úlcera vaginal.
• No uses el pesario si eres alérgica a la silicona.
  
• Usa solo gel lubricante a base de agua con el pesario. Otros geles lubricantes (a base de silicona, aceite o vaselina) pueden dañar el pesario y la mucosa vaginal los tolera peor.