Passeport Pelvi-Périnéal
18,00€
Le coach pour préserver son capital pelvien et rester active et sportive
Le Passeport Pelvi-Périnéal a été conçu par une kinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie, consultante en sport et spécificités féminines. Il est comparable à un coach très spécialisé pour vous accompagner dans la prévention des spécificités féminines comme les fuites urinaires, l’urgence mictionnelle, ou la descente d’organes (ou prolapsus des organes pelviens), afin de passer les années en toute tranquillité. Que vous soyez sportive ou active, le Passeport Pelvi-Périnéal est à mettre entre les mains de toutes les femmes à partir de 15 ans.
Le Passeport Pelvi-Périnéal est un outil qui apporte une multitude de conseils et des bases fondamentales à acquérir pour la préservation de son capital pelvien, notamment dans le cadre d’activités physiques ou sportives. Il comporte également des rubriques qui peuvent être complétées avec vos professionnels de santé et vous aider à assurer un suivi complet et multidisciplinaire.
Le Passeport est décliné en 3 versions, pour s’adapter aux différentes phases de la vie d’une femme et vous accompagner au mieux quel que soit votre âge. Choisissez le vôtre, apprenez à mieux connaître votre corps de femme et à respecter ses spécificités, et emportez-le lors de tous vos rendez-vous avec vos professionnels de santé. C’est parti pour pratiquer vos activités en toute sérénité, et allier prévention, pratiques physiques et vie quotidienne !
Le Passeport Pelvi-Périnéal comporte plusieurs parties :
- Le chapitre Ma fiche médicale regroupe les informations essentielles pour vous permettre de maintenir votre capital pelvien.
- Le chapitre Renseignements porte sur votre activité physique et/ou sportive.
- Le chapitre Orientations permet de vous orienter vers une prise en charge adéquate.
- Le chapitre Mon quotidien, ma pratique, présenté sous forme de BD dynamique et ludique, présentant des explications détaillées mais facilement compréhensibles sur ce que vous devez absolument savoir d’un point de vue anatomique pour comprendre et pratiquer votre sport en toute sécurité.
Laissez-vous guider en passant d’une étape à l’autre !
Une Histoire de Jeune Fille
La prévention des spécificités féminines doit commencer tôt, dès l’âge de 15 ans. Ce passeport vous aide à faire dès à présent connaissance avec les spécificités féminines : fuites urinaires, urgence mictionnelle, constipation, pesanteur pelvienne en dehors des périodes de règles. Vous serez accompagnée par Joy, votre coach, qui vous explique les fondamentaux à acquérir sous forme de BD et vous donne de nombreux conseils pour votre pratique sportive.
Une Histoire de Jeune Femme
La prévention continue et les rubriques sont plus détaillées pour un accompagnement encore plus sur-mesure. Si vous êtes impactée par une spécificité féminine avant l’acquisition de votre passeport, pas de panique : le passeport contient une rubrique concernant votre prise en charge, avec la possibilité de l'alimenter avec de multiples renseignements. Votre coach Emmy vous apporte de nombreuses explications anatomiques et pratiques.
Une Histoire de Femme
Notre corps est impacté par les bouleversements hormonaux liés à l'approche ou à l'arrivée de la ménopause. Hors de question pour autant de renoncer à nos activités physiques, sportives, ou intimes.
Vous continuez avec le dernier passeport pour votre prévention spécifique et c’est TOP. Ou peut-être n'avez-vous connu que récemment le passeport. Il n’est jamais trop tard pour se faire accompagner ! Certaines rubriques sont plus encore plus détaillées pour s'adapter à cette nouvelle étape de votre vie. Votre coach est Patsy pour la partie pratique, elle vous permettra de vous approprier les bases fondamentales de la prévention pour dire NON aux troubles spécifiques à la statique pelvienne féminine.
Témoignages - Elles parlent de leur Passeport
Jennifer R. (35 ans)
« Génial mon passeport Histoire de Jeune Femme !!!! Si j'avais eu connaissance de ce passeport, je n'en serais pas là aujourd’hui. Pas d'informations suffisantes avant et après mon accouchement. Je suis maman d'un petit garçon de 14 mois et j'ai galéré pour avoir un accompagnement qui répondait à mes attentes. J’aurais pu largement éviter certains problèmes qui me gênent encore au quotidien. »
Annie B. (62 ans)
« Pratiquer son sport en toute tranquillité sans avoir à se dire : « c'est bien ce que je fais ? » Cela n'a pas de prix. Dans mon passeport, j'ai une foule d'explications sur ce qu'il faut faire en matière de prévention spécifique pour prendre soin de son anatomie. La BD est très sympa et me permet de comprendre et de me corriger grâce à sa lecture facile. Je m'améliore et épate mes amies. »
Sylvie (53 ans) & Blanche L. (17ans), mère & fille
« Echanger avec sa fille sur des sujets tabous, cela devient facile grâce à nos passeports. Nous parlons librement de notre anatomie et Blanche a bien compris l'intérêt de débuter très tôt la prévention spécifique. Nous le complétons parfois ensemble et faisons les exercices proposés. C'est TOP. »
Jessi I. (29 ans)
« Je viens d'accoucher et ma meilleure amie m'a offert mon passeport Histoire de Jeune Femme. Super idée. J'inscris les infos demandées. Je les complète car mon capital santé j'y tiens. »
Marie V. (25 ans)
« Plus de tabou... Cela libère la parole et cela fait vraiment du bien de pouvoir en parler avec ses amies et avec son gynéco. »
Sara L. (42 ans)
« Moi c'est fait, j'ai adopté mon passeport pelvi-périnéal Histoire de Femme. C'est capital de passer les années en toute tranquillité. »
A propos de l'auteure
Isabelle Reynaud est kinésithérapeute libérale spécialisée en pelvi-périnéologie. Elle a fondé l’association Sport et Spécificités féminines. Elle est titulaire d’un CES de Sexologie clinique à la Faculté de médecine de Marseille, et a suivi de nombreuses formations orientées posturo-uro-gynéco. Elle coach des sportives de haut niveau, et est consultante pour la Fédération Française de Triathlon Pôle France Montpellier.
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Informations complémentaires
| Version du Passeport | Une Histoire de Jeune Fille, Une Histoire de Jeune Femme, Une Histoire de Femme |
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