Perché utilizzare un pessario?

Portare un pessario può aiutarti a risolvere efficacemente:

• un’incontinenza urinaria da sforzo (pessario Dish ,  cubico);
• un’incontinenza da urgenza causata dal prolasso (pessario ad anello, ad anello con supporto).

Puoi scegliere di portare il pessario in ogni momento o solo durante le attività che provocano perdite urinarie, a seconda delle tue esigenze.

Va notato che in alcuni casi portare un pessario ad anello può invece rivelare un’incontinenza urinaria mascherata dal prolasso. L’incontinenza non è causata dal pessario. Era “nascosta” dal prolasso e riappare quando quest’ultimo viene corretto mediante l’utilizzo del pessario. Consulta un professionista sanitario per determinare il modello più adatto a te e che meglio soddisfa le tue aspettative (in questo caso, il pessario Dish è generalmente il più adatto).

Il pessario allevia i sintomi quando lo porti e aiuta a prevenire il peggioramento del prolasso.

A volte grazie all’uso di un pessario si verificano una diminuzione della gravità del prolasso e un miglioramento delle condizioni della paziente. Negli Stati Uniti, uno studio effettuato tra ginecologi e urologi americani ha rilevato che il 48% di loro ha osservato un miglioramento delle condizioni di alcune pazienti con una riduzione della gravità del prolasso in seguito al  trattamento con pessario.

Un altro studio, effettuato su pazienti che utilizzavano il pessario, ha mostrato una riduzione della gravità del prolasso della parete vaginale anteriore nel 33% dei casi.

Non è raro che le donne abbiano sempre meno bisogno di portare il pessario. Può capitare  che tu debba portare il pessario in modo continuativo per i primi mesi o per il primo anno e poi, con il passare del tempo, solo pochi giorni alla settimana, solo quando fai determinati sforzi fisici o quando fai lunghe passeggiate e stai in piedi a lungo.

Al  contrario , è anche possibile che col passare del tempo tu abbia bisogno di portarlo sempre più spesso.

Portare un pessario aiuta a prevenire il peggioramento del prolasso. È quindi molto importante considerare questa soluzione alla comparsa del prolasso o nel caso di un prolasso minore che non causi ancora sintomi (o che ne causi pochi).

Inoltre, portare un pessario durante le attività che possono comportare rischi per il perineo rappresenta un ulteriore sostegno per i muscoli del pavimento pelvico e, al contempo, compensa la pressione intra-addominale esercitata su questi muscoli, la quale  è responsabile del loro indebolimento. Ad esempio, puoi portare il pessario durante l’attività sportiva, nel corso di un trasloco o in un episodio di tosse intensa (ad esempio in un periodo in cui soffri di forte allergia).

Il pessario può quindi rappresentare una soluzione preventiva efficace contro i disturbi del pavimento pelvico come il prolasso genitale o l’incontinenza urinaria da sforzo.

Esistono due tipi di pessario.

• I cosiddetti pessari di “sostegno”, tra cui:
  • pessari ad anello
  • pessari dish 
• I cosiddetti pessari di “riempimento”, tra cui:
  • pessari cubici
  • pessari donut 
  • pessari di Gellhorn

Per essere efficace e confortevole, il pessario deve assolutamente essere adattato alle tue esigenze o alla patologia di cui soffri, nonché alla tua morfologia. Nella maggior parte dei casi, ciò richiede la consulenza  e un esame da parte di un professionista sanitario.

I pessari di sostegno sono solitamente quelli che vengono utilizzati per primi. I pessari di riempimento sono invece utilizzati in caso di prolasso più avanzato o quando i muscoli pelvici non sono in grado di supportare un pessario di sostegno.

Alcuni pessari sono specificamente indicati per l’incontinenza da sforzo. Questi pessari sono spesso dotati di un “bottone” che viene posizionato sotto l’uretra per riportarla nella sua posizione iniziale, ovvero quella che le consente di trattenere l’urina quando si verifica una pressione intra-addominale o nel corso di uno sforzo fisico.

A seconda del modello, il pessario può essere più o meno facile da inserire e rimuovere autonomamente, senza l’aiuto di un professionista sanitario.

La tabella sottostante ti aiuta a determinare le indicazioni più comuni per ogni modello di pessario, la facilità di inserimento e rimozione, la necessità di rimuoverlo ogni giorno o no. Queste indicazioni sono importanti per scegliere il modello di pessario che alla fine porterai.

Le informazioni riportate nella tabella qui sopra sono fornite a titolo indicativo e si basano sulla legge dei grandi numeri. Possono variare da una donna all’altra, a seconda della sua morfologia, dell’agilità con cui gestisce il pessario e di altri elementi.

No, al contrario: il pessario è utilizzato da molte donne tra i 20 e i 45 anni, in particolare dalle donne  sportive, dalle donne gravide  e dalle neomamme.

Il pessario è un accessorio prezioso, che può accompagnarti per tutta la tua vita di donna, e in particolare nelle seguenti fasi.

• Durante l’attività sportiva
• Durante la gravidanza o dopo il parto
• Con l’avvicinarsi della menopausa

Sì, il pessario è particolarmente indicato sia per le donne in stato di gravidanza sia per le neomamme. Non è raro che una donna che ha partorito da poco soffra di prolasso, che può essere

avanzato o addirittura completamente esteriorizzato. È possibile indossare un pessario subito dopo il parto, in base alle istruzioni del medico o dell’ostetrica.

Inoltre, non è possibile operare un prolasso prima che sia trascorso un periodo di almeno un anno dal parto perché il corpo non si è ancora ripreso del tutto, prima di questo periodo e c’è quindi il rischio di ipercorrezione, se il recupero continua dopo l’operazione. Questo ritardo può essere ancora più lungo se la donna sta allattando il bambino: la condizione ormonale derivata dall’allattamento rallenta il processo di recupero e il prolasso può durare più a lungo.

Portare un pessario è quindi la soluzione di prima intenzione  per soffrire meno dei sintomi derivati dal prolasso dopo il parto, nell’attesa che il corpo si sia ripreso del tutto. Se il prolasso poi si riassorbe, puoi semplicemente smettere di portarlo. Altrimenti, puoi continuare a portarlo e/o considerare un intervento chirurgico a seconda delle indicazioni del medico e del desiderio di un’altra gravidanza.

Durante o dopo la gravidanza, il pessario può anche aiutare ad alleviare il senso di peso  e di pressione sulla zona perineale. Ad esempio, puoi indossarlo quando avverti queste sensazioni, quando devi stare in piedi per molto tempo o anche prima di uscire per una lunga passeggiata o per correre.

Portare il pessario può infine  darti sollievo se soffri di qualche perdita o di incontinenza urinaria da sforzo, poiché contribuisce ad alleviare la pressione esercitata da alcuni organi. In particolare, il pessario può essere un ottimo elemento complementare alla riabilitazione perineale dopo il parto. Non esitare a consultare l’ostetrica o il fisioterapista.

In sintesi, un pessario può aiutarti per:

• alleviare una serie di disturbi o disagi che possono comparire durante o dopo la gravidanza;
  • senso di peso ;
  • perdite urinarie/incontinenza urinaria da sforzo;
• limitare l’impatto della gravidanza e quindi del parto sul tono dei muscoli del perineo riducendo così il rischio di soffrire successivamente di prolasso o di incontinenza urinaria da sforzo;
• alleviare il prolasso lieve, moderato o avanzato dopo la gravidanza.

Il pessario è molto utile quando si praticano alcuni sport, in particolare sport cosiddetti “a forte  impatto” o sport che esercitano una forte pressione sulla cintura addominale e sul perineo: corsa, tappeto  elastico, basket, pallamano, calcio, equitazione, zumba e qualsiasi altro sport che prevede il salto o la corsa. Queste attività contribuiscono all’indebolimento del perineo e possono causare leggere perdite o addirittura la comparsa dell’incontinenza urinaria da sforzo e aumentare quindi la probabilità di incorrere in un i prolasso genitale (discesa degli organi genitali) o di incontinenza nel giro di pochi anni.

Sebbene le più esposte a questo tipo di patologie siano le donne che praticano sport regolarmente o le sportive a livello agonistico, bisogna considerare che anche le donne che fanno sport occasionalmente o a livello amatoriale (anche durante l’adolescenza) sono a rischio.

Se portato durante lo sforzo fisico, il pessario è un accessorio prezioso per tutte le sportive che siano o meno già affette da questi disturbi.

• Aiuta a prevenire le perdite urinarie o l’incontinenza durante l’attività fisica e permette di praticare il proprio sport con il corpo e la mente liberi.
• Protegge il perineo compensando le pressioni intra-addominali generate dallo sforzo fisico e contribuisce quindi a prevenire disturbi futuri.

L’utilizzo di un pessario mentre si pratica sport può essere accompagnato da una riabilitazione preventiva del perineo.